人民网武汉5月25日电 画布上:鱼缸里水泡不断向上冒,两条小鱼在鱼缸里游走。这一副美丽的指纹画创作于湖北民族学院大学生。栩栩如生的画面皆由他们的手指绘出。5月23日,在5.25全国大学生心理健康日即将到来之际,湖北民族学院的学生提前走进了心理健康教育的宣传活动中。
该活动通过DIY书签、手指手绘、“我爱我”宣誓区、“我爱我,给生命一个承诺”微博话题互动等形式进行心理健康教育宣传,该校的众多学生参与到活动中来。在其中一个白色的书签上,该校学生应届毕业生宋佳绘制出美丽的彩虹,并在彩虹下面写道“大学四年马上就要结束了,我即将离开学校,踏入社会。以后在工作中肯定会遇到很多困难,我希望自己能够永远像彩虹一般阳光快乐。”活动现场还有许多各具特色的DIY书签,来自该校艺术学院的学生周全就手绘出了一系列的哆来A梦的笑脸,他说道“我希望身边所有人都能每天好心情,快快乐乐的。”活动现场最受欢迎的是——手指手绘活动,学生用手指涂抹颜料直接在画布上进行绘画。“我们先画出一个鱼缸的轮廓,然后在用指纹来涂满整副画。”在他们的配合下,很快一副指纹画就完成了。“直接用手指去绘画,接触颜料和画布,我们可以将压力等不好的情绪汇聚到手上,然后发泄出来。这样对我们的身心健康十分有益。”宣传活动现场还通过微博话题与该校师生进行了互动,其中一个微博名为‘我就是不吃葱’的网友说道“我爱我,给生命一个承诺。爱自己最重要,没有什么比开心快乐更重要。”
据了解,近年来大学生的心理健康越来越受到社会各界的广泛关注。“5.25全国大学生心理健康日” 设立于2004年,其设立初衷在于提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。而本次活动的举行为该校学生提供交流与沟通的平台,帮助他们学会缓解与释放负面压力,有利于他们增强自身心理健康意识,进而树立“珍惜生命,关爱自己”的健康观念。(李碗容 巩雪 冉佳)