十佳共青团员夏欣：让知识跳起“分子舞”的未来教师

夏欣，中共预备党员，我校生物与食品工程学院生物科学专业2022级学生。现任班级学习委员，曾任学院讲解队成员、学管会成员。

夏欣

把专业学“活”：让知识生根，用热忱传薪

初中的生物课上，老师用“青蛙跳”的生动比喻讲解“反射弧”，让夏欣至今记忆犹新：“太酷了，”夏欣回忆道，“原来生物如此有趣，知识教学还可以这么‘活’。”自此，夏欣便在心中种下了“成为生物教师”的种子。这份懵懂的憧憬，逐渐生长为对生命科学的炽烈热爱与对教育事业的执着向往，也指引着她在高考后毅然选择生物科学专业，将初心化作日复一日的扎实行动。在她的成长词典里，专业学习始终是核心要务；而“好记性不如烂笔头”，则是她恪守不渝的学习箴言。

在旁人眼中略显枯燥的生物学知识，在夏欣的脑海里总能变得鲜活立体：枯燥的DNA复制流程能变成一场精心编排的“分子舞蹈”，每个酶都是舞者，知识因此变得生动。“作为生物科学专业的师范生，不能只做知识的‘存储器’，更要成为知识的‘活化者’，让抽象概念在脑海中‘活’起来、‘立’起来。”这种化抽象为具象的能力，根植于对学科的满腔热爱，更成为她锻炼教学技能的坚实基础。凭借这套行之有效的学习方法，她的专业成绩稳居前列，多次斩获国家奖学金、国家励志奖学金等荣誉。

夏欣所获荣誉

把竞赛“磨”透：以坚韧破局，携温暖前行

如果说专业学习是“厚积”的过程，那么各类竞赛便是夏欣锤炼教学本领的“薄发”舞台。备战第十届“田家炳杯”全国师范院校师范生教学技能竞赛的经历，是她成长路上浓墨重彩的一笔。那段“时间紧、任务杂”的日子里，日常课业、竞赛打磨、国家奖学金材料准备三线并行，她每天的睡眠时间不足四小时，食堂排队的间隙、往返教室的路上，都成了她修改教案细节的“移动工作台”，手机备忘录里记满她的点滴灵感。

最难的关卡出现在课程设计环节，一个核心概念的呈现方式让她反复“卡壳”。她没有闭门苦思，而是拿着草稿直奔指导老师雷红灵和范智权老师的办公室。“老师，我想不通，怎样才能让学生‘看见’这个动态过程？”两位老师给出了具体的建议，教案上布满红笔批注。决赛赴浙，范智权老师一路陪同，赛前那句“就像平时演练一样，你没问题”，给了她定心的力量，最终斩获国家级二等奖。

这段经历让她练就了驾驭课堂的扎实技能，更深刻体悟到“教育就是用生命去影响生命”，老师们的倾囊相授与温暖陪伴，成为她想传递下去的力量。此后，她带着这份成长的力量征战各类赛事，为未来站上讲台积攒了十足底气。

夏欣参加第十届“田家炳杯”全国师范院校师范生教学技能竞赛

给情绪“松绑”：以初心为锚，向未来前行

学习、竞赛、学生工作交织，难免会有情绪积压的时候。夏欣的“解压秘诀”务实而温暖：傍晚绕着操场跑五圈，让汗水带走疲惫；周末和室友去吃一顿热辣的火锅，用美食治愈心情；实在撑不住时，就去找辅导员或老师聊聊，“前辈的建议总能让我找回方向”。

在她看来，平衡事务的关键在于“分清优先级，学会高效管理”。她的日程本上，每天的任务都用不同颜色标注：红色是教学工作，蓝色是班级工作，黑色是个人学习计划。在实习期间，她任实习队长，在兼顾自身任务之余，精心统筹团队工作安排，主动为队员答疑解惑、提供力所能及的支持。“有时确实要做出取舍，比如放弃周末的娱乐时间，但看到自己的付出能够切实帮助他人，推动目标实现，所有疲惫都会被成就感抵消。”

这份由热爱、责任与成就感交织而成的成长循环，支撑着她在追梦路上稳步前行。谈及未来，夏欣的目标清晰而坚定：短期目标是站稳三尺讲台，成为一名能点燃学生好奇心的中学生物教师；长远规划则是跳出课本框架，设计一系列生动有趣的生物科普课程与实践项目，让孩子们在课堂之外触摸生命的脉络，感受自然演化的神奇。

“尽己所能，让科学的种子在更多学生心里生根发芽。”这是夏欣的初心，也是她作为“十佳共青团员”的担当。从初中时的懵懂憧憬，到如今到实习岗位上手握教鞭的笃定，她以奋斗为笔，以坚韧为墨，在教育的沃土上勾勒着“传承担当”的誓言。征途如虹，这位青年学子正带着初心与热忱，笃定前行。（记者 陈星宇 编辑 刘尘琳 责任编辑 何晶 审核 刘亚琼）

注：2023-2024学年国家奖学金获得者；2024-2025学年国家奖学金、国家励志奖学金获得者；2022-2023、2023-2024、2024-2025连续三学年学业成绩排名专业第一、综合测评成绩排名专业第一、获校一等奖学金和校“三好学生”荣誉称号、获评校级“优秀共青团员”；2022-2023、2023-2024连续两学年获评校级“优秀学生干部”、院级“优秀学习委员”；2024-2025获评校园“十佳共青团员”；第十届“田家炳杯”全国师范院校师范生教学技能竞赛国家级二等奖；连续两年获评“自律模范”、“读书明星”荣誉称号；第二届全国大学生职业规划大赛成长赛道校赛金奖；2024年中国国际大学生创新大赛《智慧养老—老人跌倒检测手环》校赛铜奖；作为负责人2024年大学生创新创业项目校级立项1项；第十三届师范生教学技能竞赛说课赛道校赛一等奖等多个奖项。