科学测体成分，健康赋能新生活——体育学院开展体成分测试志愿服务活动

来源：日期：2026-03-27 23:33:28 点击：

为了积极响应“国家体重管理年”的积极号召，帮助我校师生科学认识自身的体质健康状况，体育学院于3月12日－14日面向全校师生开展了体成分测试志愿服务活动，为广大师生提供专业、精准的体重健康检测与运动健康指导服务。

体育学院志愿者

活动前期，工作人员精心完成了场地布置、设备调试与物资筹备等，组建了涵盖登记、检测、引导、数据记录等岗位的工作小组，并开展岗前培训。同时在临时组建的工作群提醒师生检测前的注意事项，为检测数据的准确性打下坚实基础。

测试现场

活动现场，参与师生在工作人员引导下有序完成签到登记、检测前注意事项讲解、专业测试等流程。依托目前市场上先进的Inbody770体成分检测仪，为师生测量体脂率、肌肉量、身体水分、基础代谢量、内脏脂肪等核心指标，直观呈现身体脂肪、肌肉、水分的真实构成，让师生准确、全面了解自身的身体成分情况。

学生进行体成分测试

检测结束后，志愿者为每位师生逐一解读数据报告，分析身体状况，结合个人情况提供个性化饮食方案、运动计划与健康改善方向，帮助大家纠正“健康误区”，普及科学减脂、增肌、控重等健康知识，提升自我健康管理意识。

此次体成分测试活动，既是对师生个人体质状况的全面科学评估，也是普及健康理念、提升整体健康素养的重要举措。通过规范有序的组织实施、精准专业的检测服务与细致到位的健康指导，为后续开展个性化运动指导、体质提升计划及长期健康管理工作提供了可靠数据支撑。

今后，体育学院将持续推进健康服务常态化、专业化，完善“检测—评估—干预—随访”全链条健康服务体系，以更丰富的活动形式、更专业的服务内容，引导更多师生养成健康文明的生活方式，营造“关注健康、重视体质、积极锻炼”的良好校园氛围，切实提高师生身体素质与健康水平。(通讯员杨博航李双慧审核朱欢)