本网讯（通讯员 田欣玥 李雅芝/文 陈美淋 刘天赐/图）3月26日晚，我院心理健康与自律委员会在修远楼5A207教室举办自律训练营动员大会。我院党总支副书记赖申昊，团总支书记刘蒙恩，辅导员刘婧受邀出席此次动员大会。全体大一学生到会参加。

夏科发言

首先由主持人刘嘉璐宣读大会章程；其后，由心理健康与自律委员会代表张曼详细介绍“自律训练营”活动内容及相关奖惩制度，并说明评分细则，帮助学生了解我院特色自律活动。21级优秀学生代表夏科发表对上学年“自律早课”的感言，她表示自律的人才会有自由，脱离纪律的约束，很多行动都是毫无意义的，真正的自由，是不想做什么却依旧能坚持做些什么，这是实践自律产生的高质量自由；她认为，自律是独善其身，要想在日益浮躁的社会中留有自我一席之地，保持初心，就要坚持自律，这是更高层次的自律，也是为人处世之道。

赖申昊讲话

赖申昊从“什么是自律、为什么自律、如何自律”三个方面阐述开展自律训练营的意义。首先，他对自律与他律，自律与自由的概念进行了辨析，提出一个人真正获得成长，是当他自觉自愿地参加，并从中获得乐趣。他援引康德的观点，解释只有在人的精神与规则高度契合时，才能真正获得自由。在“为什么要自律”方面，他强调人最后的高度取决于对自己要求的高度。强大的惰性和巨大的潜力是共存的，人的潜力在外界的压力下才可能激发出来。越有意义的事做起来可能越不舒服，这是人性的弱点，要克服这种弱点，自律不可或缺。在“如何自律”方面，他提出学生应多接纳，少抱怨；多参与，少逃避；多规划，少放纵。希望大家通过自律训练营的强化，唤起内心深处中的自律意识，养成良好的自律习惯。

大会现场

    此次动员大会旨在以自律训练营的模式弘扬耕读文化精神，将耕读精神融入到学生的日常生活，帮助学生行动起来，鼓励参与到实践中去，促进学生全面发展。（编辑：黄海娇）

责任编辑：刘  婧

审核：赖申昊