动员大会全景

赖申昊作指导发言

本网讯（通讯员 田芯玮 毛玉梅 罗佳琪 胡万琴/文 杨宏亮/图）为让新生养成良好习惯，更好地了解自律活动。10月2日晚，我院心理健康与自律委员会在修远楼5B403教室举办以“推进自律养成，促进良好学风”为主题的兴趣早课自律活动动员大会。党委副书记赖申昊，团总支书记刘桃元受邀参加大会，全体新生到场聆听。

大会开始，新生通过观看《展灿烂青春 扬自律风采》思想政治教育微课短片系统认识自律活动。我院心理健康与自律委员活动部部长何秀盈发言，讲解自律活动的内容分为晨读小组、户外活动小组和舞蹈小组，并介绍注意事项和奖惩制度。19级学生代表王留洋发表上学期自律活动感言。他讲道，自律活动可以丰富课余生活，提高自律意识，培养良好习惯。新生代表龚历俊讲述对自律的看法。他认为好的思想和习惯是相辅相成的，要做生活有规律的人。

赖申昊以“自律的程度决定人生的高度”为题，从自律的内涵、大学生应该做的两件事、阈值和破窗效应以及实现自律的途径四个方面来介绍自律活动。他向2020届新生提出四点要求：一是希望大家早起早睡，二是合理学校良好的教育资源，三是合理安排自己的时间，四是除教材之外多看一些好书并找到自己的兴趣爱好。他希望通过开展兴趣早课的方式，让新生形成良好习惯，锻炼综合能力。

赖申昊对新生寄语，“我们希望每个人都参与到活动中来，保持自己也是改变自己，让自己有更多收获，达到更高的人生的高度。”（编辑 胡万琴 田芯玮）